Olá Olá :) Hoje é dia de colocar aqui algumas receitas das fotos que tenho postado no facebook.

Começo pelo meu pequeno almoço de hoje que para além de ter ficado lindo lindo ficou delicioso.

Hoje foi o tempo que esperou por mim e por isso fiz esta taça de banana e spirulina, porque começar o dia com uma taça cheia de fruta é um bom motivo para ficar bem disposta o resto do dia! Faço muitas vezes este tipo de creme de fruta mas infelizmente no meu dia a dia não há muito tempo para embelezar uma simples taça de fruta, mas como os olhos também comem é sempre bom comer enquanto apreciamos coisas bonitas.

A receita não pode ser mais simples, só precisam de ter fruta em casa e alguma imaginação.

Ingredientes:

• 1 + 1/2 banana
• 1 maçã
• um punhado de amoras congeladas
• 1 colher de sopa de spirulina em pó
• 1 colher de sopa de Despertar do Buda baunilha e maca (opcional)
• 1/2 copo de leite vegetal

Preparação:

Coloque todos os ingredientes num robô de cozinha e coloque numa taça.

Decore a gosto.