Risotto de espargos e cogumelos
RISOTTO: este prato proveniente do norte da Itália tem como protagonistas o queijo parmesão e a amanteiga, mas o mais importante é o tipo de arroz que se utiliza. Deve ser o arborio, canaroli ou o marateli por terem algumas caracteristicas mais apropriadas para esta receita.
O objectivo é que o arroz solte amido, e por sua vez absorva o líquido que normalemente é um caldo de legumes, carne ou tomate. O resultado é um prato de arroz cremoso e cheio de sabor.
Á partida a ideia de fazer um risotto assusta a maioria das pessoas mas a minha receita que segue os princípios básicos do risotto tradicional, não é dificíl e acreditem que o resultado é digno de um bom restaurante Italiano.
As dicas que posso dar para que este prato resulte é:
- façam o caldo de legumes caseiro, pois de tão fácil que é nem vale a pena comprarem aqueles venenos em forma de cubos, mas se comprarem por favor vejam os ingredientes;
- para este caldo utilizem as pontas duras dos espargos que normalente são cortados dois dedos abaixo do final dos espargos;
- se necessitarem de água por já não terem caldo, fervam a água na chaleira para que não pare a cozedura do arroz;
- não coloquem queijo parmesão em demasia para que o arroz não saiba só a queijo.
Anotado? Então tachos á obra!

Ingredientes:
Para 2 pessoas:
- 1 chávena de arroz para risotto
- 1 molho de espargos verdes cortados em juliana sem as partes duras
- pontas macias dos espargos
- 1 mão cheia de cogumelos frescos (pode usar qualquer variedade que goste. Eu usei pleurotus)
- caldo de legumes caseiro (como opção pode usar 1 cubo de caldo de legumes de preferência bio, sem gorduras hidrogenadas!)
- 1 cebola pequena
- azeite, sal e pimenta q.b.
- 1 noz de manteiga vegetal (opcional)
- queijo parmesão ralado
Preparação:
- Se optar por fazer um caldo de legumes caseiro começe por o preparar:
- Numa panela coloque legumes variados cortados em juliana (exemplo: os talos dos espargos, cenoura, aipo, alho, salsa, alho francês) cubra com água e coloque um pouco de sal. Deixe ferver duarante 20 min e coe. Reserve este caldo.
- Numa panela coloque um fio de azeite e a cebola e deixe alourar.
- Coloque o arroz e deixe fritar um pouco mexendo sempre até o arroz parecer estar a "colar" ao fundo da panela.
- Junte os espargos cortados mas reserve as pontas.
- Acrescente metade do caldo e de seguida coloque os cogumelos.
- Tempere com sal e pimenta.
- Vá colocando o caldo á medida que o arroz vai ensopado o líquido. Se precisar de mais caldo e já não tiver, coloque água bem quente.
- Quando o arroz estiver cozinhado (mas não espapaçado!!) desligue o fogão e coloque a manteiga e o parmesão ralado a gosto.
- Lembra-se das pontas macias dos espargos reservados? colque-os numa frigideira e salteie-os com um fio de azeite, cerca de 1 min.
- Finalize o arroz já no prato com estas pontinhas dos espagos e rale mais queijo parmesão por cima do arroz.